エナメル質：その大切さと保護方法

相楽郡にあるやまむらデンタルクリニックでは、地域に根ざした歯科クリニックとして、皆様のお口の症状・病気を診させていただいております。
こちらのブログでは、お口の健康維持・病気予防に役立つ様々な情報を発信して参ります。
今回は“エナメル質（歯の表面）”についてです。

 

■エナメル質とは？

 

エナメル質は歯の最も外側にある部分で、非常に硬い組織です。このエナメル質のおかげで、私たちの歯は日常の食事や飲み物の酸、外傷などから守られています。

 

■エナメル質を弱らせる要因

 

・砂糖：甘いものは虫歯の原因となる細菌のエサとなり、これが歯に酸を産生させます
・酸性の飲食物：コーラやオレンジジュースなどの酸性飲料は、エナメル質を弱らせることがあります

 

■ エナメル質を守るための方法

 

・フッ素を多く含む歯磨き粉の使用：フッ素はエナメル質を強化する作用があります
・砂糖の摂取を減らす：間食を減らし、食後はしっかりと歯磨きをしましょう
・酸性の飲食物を摂取した後は、すぐに歯を磨かない：エナメル質が柔らかくなっている時に歯磨きをすると、逆にダメージを与える恐れがあるため、30分以上時間をおいてから磨きましょう。ただし、そのまま磨き忘れてしまわないように注意してください。

 

やまむらデンタルクリニックでは、患者様一人一人の口腔内の状態に合わせたアドバイスを心がけています。エナメル質の健康を守るため、定期的な検診と適切なケアが大切です。
健康なエナメル質は、美しい笑顔の第一歩。私たちと一緒に、その大切さを再確認し、守っていきましょう。